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About Quotient Sportif

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  • Sport et 3ème age

Sport et 3ème âge

octobre 24th, 2016|Categories: Aptitudes sportives|

Aujourd’hui, 50% des français, entre 55 et 65 ans pratiquent une activité physique. Même si avec l’âge la difficulté de se mouvoir grandit, le sport n’est pas réservé seulement aux jeunes.   Même s’il faut prendre des précautions avant de commencer toute activité physique régulière, le sport est fortement recommandé aux séniors. Les bénéfices [...]

  • Manaudou multisport

Les sportifs multisports

septembre 29th, 2016|Categories: Actualité sportive, Les sportifs, Non classé|

Après notre article sur la possibilité de pratiquer plusieurs sports (disponible ici) on s’attaque maintenant aux athlètes qui en ont pratiqué plusieurs à haut niveau. Il l’a annoncé la semaine dernière Florent Manaudou veut faire une pause avec la natation et s’intéresse au handball. Ils sont nombreux ces sportifs, qui un moment donné dans [...]

  • Sports par pays

Les sports les plus performants par pays

septembre 20th, 2016|Categories: Les sports|

Une étude est récemment sortie cette année visant à savoir dans quel sport les pays sont les plus performants !  The Independent est à l’origine de cette étude, le journal a voulu déterminer le classement des pays sur 11 sports collectifs en tout. Le résultat du sport sélectionné dans un pays signifie qu’il n’existe [...]

  • Sport et gauchers

Les Gauchers sportifs : avantages et idées reçues

septembre 13th, 2016|Categories: Les sportifs|

Les gauchers ont toujours été un élément de curiosité dans un groupe de personnes. Pour la simple et bonne raison que les gauchers sont beaucoup moins nombreux que les droitiers, 1 personne sur 10 dans le monde. Et les conséquence de ce fait sont bien plus importantes qu’on pense. Et notamment dans le sport [...]

  • Sport au travail

Le sportif du quotidien

août 3rd, 2016|Categories: Les sportifs|

Sais-tu que dans ta journée tu peux pratiquer une activité physique sans le savoir ? Ces gestes sont involontaires, par exemple le fait de prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur ! Les recommandations nationales actuelles conseillent d’effectuer au moins l’équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour. Alors pour toi on a réuni dans cet article [...]